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洗冷水澡有沒有害,冷水洗頭呢?

提問: 洗冷水澡有沒有害,冷水洗頭呢? 問題補充: 医师解答: 洗冷水澡有利有弊,長期以來爭論不休。我覺得這要看你的身體素質,如果身體好長期洗冷水可以活血,強身健體。我高中化學老師堅持八年洗冷水,現在身體特別好,幾乎沒有什么病。但是這里有我再網上找的一些反對的觀點:“  臨床醫學表明,某些冬季容易發作的疾病,其致病因素往往產生于夏季。上海同濟醫院中醫科主任陳百先教授告訴記者,各類關節疼痛及肢體麻木、風濕性、類風濕性、外傷性的關節疼痛等往往在天氣寒冷時發作,天熱時消失,很多發病原因都與夏季隨意洗冷水澡或游泳、室外露宿、睡地板致使風寒濕氣伏積于經絡之中所致。”至于冷水洗頭,就肯定是不好的。冷水洗頭會使腦部的毛孔收縮洗不干凈,同時,這會造成冬季的頭痛或者感風寒且頭痛難忍。小時候,學校有小朋友下了體育課馬上用冷水沖頭,結果造成血管痙攣死了。
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