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誰能設計出一份健康,科學,有營養的午餐食譜

油脂,杯水,蔬菜,奶類,勺五谷根莖類 提問: 誰能設計出一份健康,科學,有營養的午餐食譜 問題補充: 我們生物老師留的作業:為家長設計一份健康,合理,科學的午餐。哪位可以幫我設計一份呢? 医师解答: 奶類:1-2杯水果類:2個蛋豆魚肉類:4份蔬菜類:3碟油脂類:2-3勺五谷根莖類:3-6碗
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